辣燜昂刺魚(yú)
簡(jiǎn)介:
辣燜昂刺魚(yú) 所需材料
- 昂刺魚(yú):5條
- 青紅尖椒:適量
- 蔥姜蒜:適量
- 花椒:適量
- 八角:適量
- 丁香:適量
- 桂皮:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 白糖:適量
- 白胡椒粉:適量
- 豬油:適量
- 辣椒粉:適量
- 色拉油:適量
- 料酒:適量
- 老抽:適量
步驟詳解
1
蔥切段,姜切片,蒜切末。
2
青紅尖椒切段。
3
鍋內(nèi)放入豬油,少許色拉油,燒熱后放入姜片炒香。
4
放入花椒,八角,桂皮,丁香,辣椒粉,料酒。
5
加入適量水。
6
放入魚(yú),加入老抽。
7
大火燒開(kāi),蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火,煮5分鐘。
8
加入鹽,雞精,白糖。
9
放入青紅椒段,蔥段,蒜末,大火收汁,關(guān)火,裝盤(pán)。
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