雙蔬炒飯
簡介：
1、炒米飯時一定要冷油下米飯，用小火慢慢炒，這樣炒出來的米飯很香還不粘鍋。
雙蔬炒飯 所需材料
- 黃瓜：適量
- 米飯：適量
- 胡蘿卜：適量
- 蔥：適量
- 醬油：適量
- 鹽：適量
步驟詳解
1
將蔬菜沖洗干凈切成丁，蔥也切好分開裝盤。
2
準備米飯。
3
炒鍋置油燒至5層熱放入胡蘿卜煸炒片刻。
4
陸續(xù)放入黃瓜翻炒至熟，隨后放入少許的鹽炒勻裝盤備用。
5
炒好的蔬菜裝盤備用。
6
將炒鍋洗干凈放入適量的油。
7
冷油放入米飯用小火慢慢炒至米飯顆粒分明。
8
添加兩勺醬油翻炒均勻。
9
最后放入已炒好的蔬菜和蔥，再放少許的鹽即可裝盤。
10
成品圖。真的很美味哦！
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
車厘子含有多少維生素C
車厘子含有多少維生素C
吃車厘子能緩解關節(jié)炎嗎
吃車厘子能緩解關節(jié)炎嗎
砂糖橘如何幫助預防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預防感冒和流感
車厘子的儲存方法有哪些
車厘子的儲存方法有哪些
車厘子對女性的皮膚護理效果有哪些
車厘子對女性的皮膚護理效果有哪些
車厘子能幫助預防心臟病嗎
車厘子能幫助預防心臟病嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統的
