胡椒豬肚雞
簡介:
胡椒豬肚雞是一道廣東省的漢族傳統(tǒng)名菜,屬于粵菜系。豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。胡椒有溫中下氣、和胃、止嘔功效。
胡椒豬肚雞 所需材料
- 雞:1只
- 豬肚:1個
- 白胡椒:適量
- 姜片:6片
- 枸杞:1把
步驟詳解
1
將去掉雞頭和雞爪的雞身洗凈,冷水下鍋,煮沸。
2
水沸后撇去浮沫,將雞撈出,用熱水沖去表面的雜質(zhì)。
3
將白胡椒粒搗碎。裝進紗布袋中。
4
將布袋塞進雞腹。
5
豬肚要先洗凈,用線將靠近肚尖部分的一端扎緊,然后將整只雞塞入豬肚。
6
放入姜片,再封住豬肚的另一端。
7
豬肚入鍋之前,取兩雙干凈的筷子,預(yù)先放在鍋里擺成“井”字,再放入豬肚,這樣燉不容易粘鍋。
8
加姜片,注入清水,完全沒過豬肚,開火將水燒沸。
9
撇去浮沫,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)中小火,慢燉兩個小時。
10
將豬肚撈出,取出整只雞。
11
將豬肚切成細條。整雞切塊。
12
把豬肚和雞塊放回鍋中。重新燒開。
13
撒上一小把枸杞,稍微煨一下,就可以出鍋了。
14
成品圖。
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