醋溜白菜
簡(jiǎn)介:
醋熘白菜是魯菜的一個(gè)菜品,酸辣味,以白菜心為主料,青、紅辣椒塊,海米為配料。白菜含有豐富的鈣、鐵、維生素C等,并且釋放熱量較多。加入青、紅辣椒塊,海米,醋不僅增加鈣、磷等無機(jī)鹽含量,而且使菜肴具有色、香、味、形的特點(diǎn)。適合所有人食用。
醋溜白菜 所需材料
- 娃娃菜:2個(gè)
- 木耳:適量
- 花椒:適量
- 糖:適量
- 紅辣椒:5個(gè)
- 生抽:適量
- 醋:適量
- 蔥:1段
- 姜:1塊
- 蒜:一顆
步驟詳解
1
溫水泡木耳。
2
碗里加2勺淀粉,1勺鹽,加適量水,糖,醋,生抽攪拌均勻。
3
白菜幫斜切成塊。
4
蒜切塊,蔥切段,姜切片。
5
熱鍋起油,放入花椒,紅辣椒,蔥姜蒜,爆香。
6
先放入白菜幫翻炒幾下,再放入菜葉,木耳翻炒。
7
翻炒至白菜九成熟。
8
放入調(diào)好的料汁翻炒勻即可。
9
成品圖。
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