桂花山藥
簡介：
桂花山藥是一道漢族藥膳，屬于粵菜系。本食品香甜爽口，具有健脾固腎，補(bǔ)肺化痰的功效。
桂花山藥 所需材料
- 山藥：1斤
- 桂花少許：適量
- 綿白糖：150克
步驟詳解
1
主要食材：山藥、桂花、綿白糖。
2
山藥去掉表皮。
3
山藥切成一厘米厚的薄片。
4
山藥放到清水中，防止氧化。
5
山藥放入盛水的鍋里，水開后舀出浮沫。
6
撈出山藥瀝干水分備用。
7
鍋中倒入適量的清水，在放入適量白糖在清水中并不停的攪拌，防止粘鍋。
8
桂花放入鍋中繼續(xù)煮沸。
9
加入山藥，裹上桂花糖入味，煮好后裝盤即可。
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
車?yán)遄訉ζつw的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄訉ζつw的保養(yǎng)效果如何
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
車?yán)遄訉ε缘钠つw護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉ε缘钠つw護(hù)理效果有哪些
