豬肉脯
簡(jiǎn)介：
豬肉脯色澤呈鮮艷的棕紅色，具有口感豐富，咸中微甜，芳香濃郁，余味無(wú)窮。
豬肉脯 所需材料
- 豬里脊：500g
- 鹽：適量
- 紅曲粉：適量
- 黑胡椒：適量
- 魚(yú)露：適量
- 糖粉：適量
- 生抽：適量
- 料酒：適量
- 油：適量
- 蜂蜜水：適量
- 白芝麻：適量
步驟詳解
1
豬里脊肉、鹽、糖、紅曲粉、黑胡椒、魚(yú)露、糖粉、生抽、油、蜂蜜水、白芝麻。
2
將豬里脊肉剁成肉糜。
3
在肉里面放入鹽、糖、紅曲粉、黑胡椒、魚(yú)露、糖粉、生抽、油。
4
將調(diào)料攪拌均勻。
5
將肉糜放到油紙上，再蓋上一張油紙，用手稍微壓平。
6
用搟面棒檊壓到油紙大小薄薄的方塊。
7
將上面的一層油紙撕開(kāi)。
8
在肉片上面刷一層蜂蜜水，撒些白芝麻。
9
將微波爐預(yù)熱，將豬肉脯放進(jìn)去用180度烤15分鐘。
10
將烤盤(pán)里面的水瀝干。
11
將豬肉脯翻面。
12
將翻面的豬肉脯刷一層蜂蜜水，撒一些白芝麻。再次放入烤箱用180度烤15分鐘。
13
將烤糊了的邊緣修剪掉，剪成長(zhǎng)方形的小塊。
熱門(mén)推薦
養(yǎng)生文章推薦
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
吃車(chē)?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車(chē)?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
車(chē)?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車(chē)?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
