爆炒魷魚卷
簡介:
爆炒魷魚卷是福建地區(qū)特色傳統(tǒng)名菜之一,屬于閩菜菜系,口感香脆鮮香。
爆炒魷魚卷 所需材料
- 魷魚:1條
- 紅椒:半個
- 洋蔥:半個
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 糖:適量
- 老抽:適量
- 醋:適量
步驟詳解
1
主要食材:魷魚、紅椒、洋蔥、蔥、姜、蒜。
2
姜切成片。
3
蔥、姜、料酒放入清水中。
4
在魷魚的內(nèi)側先斜切刀。
5
魷魚切成三角形的小片。
6
魷魚放入調(diào)好的水中浸泡5分鐘。
7
洋蔥切成小塊。
8
紅椒切成小塊。
9
姜切成小片。
10
蔥切成小段。
11
蒜切成小丁。
12
魷魚放入盛水的鍋里。
13
撈出魷魚瀝干水分備用。
14
熱鍋中倒入適量油,燒至7成熱,蔥、姜、蒜、洋蔥放入鍋中翻炒爆香。
15
加入魷魚翻炒。
16
老抽、雞精、鹽、糖、醋、適量的清水依次放入鍋中。
17
加入紅椒至鍋中翻炒。
18
勾芡翻炒,炒好后裝盤即可。
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